假性近视怎么恢复矫正方法

【症状】：长时间看书、看电脑引起的假性近视

【老偏方】：看书、看电脑及看近距离物品时戴一个老花镜。

【药理】：雾视疗法的原理是让近视者在观看近物如做功课、阅读及看电脑时，戴一副正视眼镜，即俗称的老花眼镜，令眼睛在看近物时，也像是在看远景般感觉舒服自然，保持松弛状态，以减轻眼睛的负担。而且，就算是长时间观看近物，眼睛也不会像以前那样疲劳。

说起近视，它令多少爱美人士苦恼，让多少理想破灭，又让多少场合变得尴尬。然而，关于眼睛的构造及近视的形成原因，恐怕没有几个人说得清楚。

关于近视，首先要提到睫状肌。睫状肌是位于眼睛内部呈环形的平滑肌，作用是改变晶体的形状，以向近或远距离的东西对焦。当我们要把远距离的东西对焦时，睫状肌便会自然放松，把晶体定位的韧带拉紧，这样晶体就会变得扁平和纤薄，减低晶体的对焦能力，有助于我们观看远距离东西。若是看近处，睫状肌就会收缩，晶体变厚，增强对焦能力。但是，问题也发生在此。职场人士大多是电脑一族，在操作计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中，眼球活动极其频繁，这些动作都得靠眼球肌肉睫状肌的控制，久而久之，会造成睫状肌的调节功能下降，晶状体不能正常工作，从而导致假性近视。假性近视若不及时矫正，就会变成真性近视。

传统观点认为近视是不可逆的，但是，2004年，香港眼科学家曾经让一位近视近20年的试验者通过佩戴相宜度数的正视镜（花镜）和负镜（近视镜）矫正视力取得成功，该患者视力从1500度减至1400度。这一经典试验有力地驳斥了近视不可逆论。但是该方法也有一定的弊端，那就是接受治疗者必须通过长期的正负镜矫正，使眼球内部的某些肌肉的调节能力增强，回复至正常状态，这对很多近视患者来说是极不方便的，而事实上，这种疗法已经存在近百年，只是少有人关注，它的真正名字是雾视疗法。雾视疗法的原理是让近视者在观看近物如做功课、阅读及看电脑时，戴一副正视眼镜，即俗称的老花眼镜，令眼睛在看近物时，也像是在看远景般感觉舒服自然，保持松弛状态，以减轻眼睛的负担。而且，就算是长时间观看近物，眼睛也不会像以前那样疲累。当患者观看远物时，就可戴上负镜，以让视力恢愎清晰。

雾视疗法的真谛就在于，眼球不必刻意拉长以迁就视线，这就从根本上减少了患近视或使近视加深的机会。作为职场高压人士，很多人根本做不到让眼睛定时休息，他们不是因为手头的工作多任务重，就是因为太过专注感兴趣的东西而忘了放松眼睛。这种情况下，唯一能挽救我们视力的做法就只有选择雾视疗法了，虽然麻烦一点，但比起其他方法，还是十分方便的。一般情况下，雾视疗法的疗程是半年，假性近视患者只要坚持佩戴老花镜半年以上，就可彻底告别假性近视。当然，对于真正的近视患者，不妨也戴上试试，虽然不能还你好视力，但至少不会再让你感到视疲劳，加深近视度数。

最后，要特别提醒广大近视患者，在佩戴近视眼镜时千万不要把度数配足。因为，人体有自动调节睫状肌伸缩、调节晶体屈光度的功能，当调节到最大仍然看不清的时候，启动人体眼球长短自动调节系统。由于近视的焦点是在视网膜前，因此自动调节系统将产生眼轴缩短的力，让眼球缩短，使变长的眼轴逐渐恢复。如果一下子配足，戴眼镜的视力能达到1.2~1.5，眼镜使焦点正好在视网膜上，眼睛送给大脑的信号是标准的信号，大脑不会发出调节眼轴的信号，自然视力不可能得到恢复，反而会导致恶性循环。因此配眼镜后视力能达到1.0就可以了。