岁月在我们身上无情的留下痕迹，慢慢说大家都已成年长大，然后衰老。但是每个人都不想岁月过早的留下痕迹，所以我们需要做点什么来补救，例如做保养、做运动、合理饮食改善身体机制，这样就会减缓衰老，而且喝花草茶也是可以抗衰老的。

抗衰老花草茶一：蒲公英茶

功效：清热毒、化食毒、强健肝脏、利尿、改善胆石、便秘、青春痘

抗衰老花草茶二：洛神花茶

功效：消除疲劳及便秘，具有利尿、促进新陈代谢的功效。

抗衰老花草茶三：茉莉花茶

功效：滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经、健脾化湿

抗衰老花草茶四：玫瑰花茶

功效：美容美颜、抗衰老

抗衰老花草茶五：薄荷茶

功效：开胃消化、促进新陈代谢

抗衰老花草茶六：桂花茶

功效：美白皮肤、解毒素、具有很好的滋补功效

以上六种都是很好的抗衰老的花草茶，除了这些还需要合理膳食、多运动，这样可以很好的促进新陈代谢，延缓衰老哟。