一、白领必知的中医养生保健搓手3分钟先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对
中医养生，讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”。中国中医科学院西苑医院肾病科副主任、主任医师张昱指出
当体内有毒素并积累一定程度时，会让你生病。体内有哪些毒素呢？专家表示，常见的毒素有12种，及时清除这些体内毒素，才能保持健康与活力，使精
养生导读：夏天人的阳气外散，内在（脾胃）阳气是亏虚的。夏季人人吹空调、吃冷饮，对阳气损伤更大，所以不只是女性和小孩子，任何人都应该少吃冷饮。中医专家提醒，多食寒
现代人很容易沉溺于现实利益当中，而不自知。简单的说是自己把自己封闭起来了，开始追逐眼前的一切并与人争斗，久而久之搞得满身是病。古人云：“相由心生，相
中医养出乌黑亮丽方法有那呢？现在的女性谁不想要自己的头发变长乌黑亮丽呢？但是现实生活中很多人喜欢做头发，饮食不规律都会导致发质很差，今天小编就来介绍中医养出乌黑
现今已经99岁高龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维敏捷，视物清楚，还看书看报写文章、批改论文。干老说，他能高寿，秘诀就在于他的&ldqu
健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱，外因六淫侵袭或虫兽所伤，天灾人祸之类。”而人的
口腔溃疡是生活中常见的小毛病，如同感冒一样频发，我们每个人都可能遭遇过口腔溃疡的烦恼，尤其春季更容易发生口腔溃疡，那么口腔溃疡该如何治疗呢？下面就为大家介绍治疗
一、3款食疗保健偏方推荐海带薏米蛋花汤主料：海带50克，薏米30克。调料：葱末3克，生姜3克，精盐3克，味精1克，芝麻油5克，鸡，蛋清2个。海带洗净，切丝。鸡蛋
