我们都知道女人在月子期间,是非常金贵的,因为,通过分娩的这个过程,新妈妈的身体元气大伤,需要在月子期间进行恢复,所以,月子的一切都要小心翼翼,下面,小编就给大家讲述下冬季坐月子室内环境的讲究。
声明:文章配图来源于网络,如有侵权请私信删除!严格控制居室温度
冬季坐月子,家人们最需要的就是注意居室的温度,一般而言,较佳的温度是20℃~25℃为宜,切忌忽高忽低,如果是在南方生活的人,也要注意采取空调和电暖气等设备来保持室内温度。
保持一定的湿度
冬季由于采取了取暖设备,所以,居室空气很容易就干燥,因此,才调节温度的同时,还要注意调节湿度,室内湿度以55%~65%为宜,可以通过加湿器提升湿度。
开窗换气
冬季天气虽然比较冷,但是,也要注意保持室内的清新,因此,要在保证新妈妈和宝宝温度的情况下,每天至少要做到2次通风换气。
减少植物
不少人感觉到居室中有植物,会让新妈妈的心情更加美好,但是,要注意做到数量上的控制,因为,植物过多,在室内没有阳光的时候,很容易就释放过多的二氧化碳,影响新妈妈和宝宝的呼吸。
以上就是冬季坐月子室内环境的讲究,根据上面的提示,家人们给新妈妈的月子提供最舒适最合适的居室吧。