冬季寒冷干燥，很多朋友都有皮肤瘙痒干燥的症状出现，那么在冬季该怎么保护皮肤呢？现在，就让三五养生网小编为大家带来详细介绍吧！

1名23岁女性，属于敏感肤质，尤其换季时就会出现泛痒症状，随着冷气团报到，脸上开始出现过敏反应，不但容易脱皮且还有红肿现象，只能仰赖化妆水随时保湿舒缓;长庚纪念医院桃园分院皮肤科主任黄耀立指出，其实除了调整清洁皮肤的次数外，最好选择温和的清洁产品，降低伤害皮肤的机率。

皮肤长期缺水　小心演变皮肤炎

天气变冷，首冲的就是皮肤，尤其当空气湿度减少，皮脂腺分泌也会跟着下降，因此变得更为干燥;黄耀立说，这时皮肤血管收缩，汗腺和皮脂腺分泌减少时，就会让皮肤因此缺水，若没有好好保养，恐就会造成干燥性皮肤炎等疾病发生。

避免皮肤干燥　保养品也要换季

皮肤科主任黄耀立进一步说明，避免皮肤过敏反应发生，最重要就是做好保湿工作，且保养品也要跟着换季，选择适合自己肤质的保湿品，帮助舒缓症状，不过也要注意，秋天的太阳同样有紫外线问题，尤其10点到下午2点时段，应避免直接曝晒，若夏天已不小心晒出斑点，可把握秋冬时节，加强美白保养工作，较能有效获得改善。

皮肤保养关键就是防晒和保溼，做好防晒工作就能防止皮肤老化问题，再透过保湿让皮肤有足够含水性，随时保持光泽，就能让爱美女性看起来更年轻，提早开始最好保养工作，就能避免皮肤敏感问题找上门。