食疗偏方

(1)参附鸡。附片20克，人参6克，鸡肉100克。将鸡肉切块，人参切片，与附片一起，隔水蒸1小时，加盐少许。可温肾固冲，补气摄血，平时佐餐食用即可。

(2)归地烧羊肉。羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。将羊肉切块，放入沙锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。可温肾固冲，调经止血。佐餐分次食用，效果显著。

(3)墨鱼炖乌鸡。墨鱼250克，甲鱼1只，乌骨鸡1只。将墨鱼去骨，甲鱼去关、爪、内脏，用开水烫后去黑衣，乌骨鸡去毛、内脏洗净后一起入锅，加适量水，武火煮沸，改用文火炖1小时至烂熟，加食盐调味。可滋阴养血，化瘀调经。佐餐随量食用。

(4)桂圆莲子粥。桂圆肉20克，莲子肉15克，红枣6个，糯米30克。红枣去核，与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加糖调味。健脾益气，养血止血。每日1剂，可经常食用。

(5)乌贼骨炖鸡。乌贼骨30克，鸡肉100克。将鸡肉切块，乌贼骨打碎如蚕豆大，把鸡肉、乌贼骨装入陶罐内，加水和调味品，文火慢炖2小时。健脾益气，养血摄血。佐餐食用，食时去乌贼骨。每日1剂，5日为1个疗程。

(6)黑木耳蒸鸡。黑木耳30克，鸡肉200克。将黑木耳用清水泡发，洗净，备用；把鸡肉切成小块，加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精腌渍20分钟，再加入黑木耳搅匀，文火隔水蒸熟。祛瘀止血。佐餐随量食用。