功能性消化不良属于功能性胃肠病分类中胃肠功能障碍性疾病，是消化系统常见病。临床上以上腹部不适或疼痛，尤其餐后加重，上腹饱胀、嗳气、胃灼热、恶心、呕吐、反胃等一组无器质性原因的慢性或间歇性上消化道症状为主要表现。

本病中医学属于“胃脘痛”、“痞满”、“嘈杂”、“呕吐”、“纳呆”、“腹胀”、“反胃”范畴。系脾胃运化失常，中焦气机壅滞，胃失通降所致，其病机总属虚实夹杂。

【必备名方】

1.新加三仁汤加减：苦杏仁6克，薏苡仁15克，豆蔻10克，炒枳壳12克，厚朴10克，半夏10克，淡竹叶10克，黄芩10克，黄连3克，陈皮10克，茯苓10克，焦麦芽15克，焦谷芽15克，焦鸡内金15克，砂仁6克，炮姜4克。水煎服。湿重者，加苍术；脾虚者，加白术。

2.枳实消痞汤加减：枳实15克，白术10克，党参15克，茯苓10克，厚朴10克，法半夏10克，麦芽10克，干姜3克，姜炒黄连6克，炙甘草6克。水煎服。腹胀便结甚者，去党参、白术，加大黄；痛甚者，加延胡索、川楝子；食积甚者，去党参，加六神曲、莱菔子。

3.调胃汤加减：柴胡10克，白芍15克，枳壳10克，郁金15克，苍术15克，白术15克，山药15克，半夏15克，陈皮10克，砂仁6克，厚朴10克，丹参15克，甘草6克。水煎服。胃脘痛甚者，加延胡索、川楝子；兼呃逆者，加竹茹、旋覆花、赭石；大便不通者，加大黄、火麻仁。

4.加味七味胃阴汤加减：南沙参15克，丹参15克，山楂10克，山药15克，石斛12克，麦芽10克，冬瓜子10克，天花粉10克，佛手6克，麦冬10克，白芍10克，姜黄10克，郁金6克，炙甘草6克。水煎服。嗳气频繁者，加甘松、紫苏；便秘者，加决明子、火麻仁。

5.加味黄芪建中汤加减：黄芪15克，党参15克，丹参10克，白芍10克，桂枝12克，豆蔻10克，生姜12克，炙甘草6克，大枣10枚。水煎服。腹痛明显者，加延胡索、川楝子；便溏者，加白扁豆、木瓜；便秘者，加肉苁蓉；口苦者，合用四逆散。

【名医指导】

1.养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2.戒烟、酒。

3.饮食中应避免油腻及刺激性食物，避免暴饮暴食及睡前进食过量，可采用少食多餐的方法。不宜食用豆类，包括豆浆、豆奶；避免进食产气饮料和食物，如汽水、可乐、萝卜、洋葱、白薯、蜂蜜、蔗糖等；不宜食用香蕉。

4.减轻精神压力，保持心情愉悦，适当体育锻炼等。

5.适当的按摩有助于预防或缓解消化不良。方法如下：

（1）推背部脊柱两侧：由上而下，从第七颈椎起，下达腰椎。

（2）捏脊法：两手拇指分推两侧季肋部，再推脐旁两侧。还可用搓热的手掌揉脐部。最后用指掐和拇指平推足三里穴。

6.需要注意与器质性疾病鉴别，注意随访跟踪。