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化痰,这些食物少不了

作者:白话网主编 时间:2025-03-03 17:54:59 浏览:

吃什么化痰呢,在对这个问题上,也是很多人不太了解的,能够化痰的食物比较多。在吃的时候,都是可以放心的进行选择。

那吃什么化痰呢,下面就详细的介绍下,不过对化痰食物吃的时候,都是要适量的吃最佳,这样对身体各方面,才不会有任何损害,吃的时候,利于人体各方面发展。

吃什么化痰:

1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火

2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒

3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 

4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食

5. 白木耳:性平, 化痰、止咳

6. 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰( 杏仁有微毒,不宜久服)

7. 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰(白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃)

8. 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃

9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰

10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳

标签: 少不了 食物 这些

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