小孩子是家里的宝，孩子的健康是家长最关心的问题。但是不少的小孩子都很容易生病，和发育不良，这是什么原因呢？孩子发育不良很有可能是孩子缺锌引起的，这是家长应该注意帮助孩子补锌。那么，1岁宝宝缺锌怎么补呢？下面小编就和您一起来看看孩子的补锌方法。

1岁宝宝缺锌怎么补

宝宝缺锌的症状表现

小孩子缺锌是常有的情况，不过做家长的应该时刻关注孩子的健康，下面就来看看宝宝缺锌的症状表现。

1、宝宝食欲不振，出现食不下咽的情况。

2、宝宝发育缓慢，相较于同龄的孩子而言，宝宝的身材比较矮小。

3、宝宝经常出现口腔溃疡等症状。

4、宝宝免疫力不如其他孩子，会出现经常拉肚子的情况。

1岁宝宝缺锌怎么补

1岁宝宝缺锌，家长应及时为孩子补锌，那1岁宝宝缺锌怎么补呢？

1、补锌口服液

市面上有不少帮助孩子补锌的口服液，家长可根据自己孩子的情况或是医生的建议选择适合自己宝宝的口服液。

2、补锌食物

吃一些补锌的食物，比如瘦肉，鱼等食物的补锌效果不错。

3、饮食均衡

宝宝缺锌很有可能是挑食造成的营养不良，因此，家长应注意宝宝的饮食均衡。

婴幼儿时期是孩子成长的关键时期，在看了1岁宝宝缺锌怎么补的介绍后，家长们都行动起来吧。