怎么样祛斑才有用?脸上长有色斑对于爱美的女性来说一定是让人崩溃的,当我们在面对着脸上色斑却无能为力的时候,相信那种感觉一定不太好受吧,那么使用什么祛斑方法可以做到祛斑不反弹呢?下面就由小编来给那些想要彻底祛斑的女性分享两个个可以有效祛斑的方法,来帮我们有效的去除色斑吧。
怎么样祛斑才有用?方法一:柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
怎么样祛斑才有用?方法二:抑制黑色素食物
多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
以上就是为大家介绍的两种方法,希望能够帮助大家。