中医治疗哮喘的方法 咳嗽哮喘吃什么好食疗方法

给哮喘病人进行食疗，可以给病人多吃一些具有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物，如百合、木耳、花生、竹笋、萝卜、鲜藕、柑橘、核桃、梨、蜂蜜、杏仁、白果、豌豆、苹果、芝麻、山药、甘蔗、冬瓜、柚子等等，也可以准备一些食疗验方、偏方让病人选食。

（1）杏仁粥：将杏仁10克，去皮研碎，水煎去渣取汁，再加入粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，趁温热食，每天2次，可止咳平喘。

（2）苏子粥：将苏子10克捣碎成泥，加粳米50～100克，红糖适量，加水煮粥，早晚温热服，5天为1疗程，有利肺消炎、降气定喘功效。

（3）山药甘蔗粥：将生山药100克去皮，切片，捣烂，加入甘蔗汁半小杯，用小火炖熟，温热服食，分2次服完，每天1次。服第2次时，可用小瓷盆加入开水，再将粥碗放入水中温热后服食，可治小儿哮喘。

（4）白果大枣粥：将白果8枚、大枣50枚、糯米50克，加水共煮粥，每天早晚分2次服，15天为1疗程，可连服3个疗程，适用于哮喘缓解期。

（5）糖水白果：将白果仁50克，小火炒熟，去壳和外衣，洗净切成小粒，加水1碗大火煮开，改用小火焖煮片刻，加入白糖50克，烧开后加入桂花少许，即可食用，有镇咳平喘功效。

（6）蒜醋鲤鱼：将鲤鱼1条去鳞、鳃和内脏，洗净切块，用素油煎至焦黄，洒酱油少许，加糖和料酒适量，加水炖烂，收汁后盛盘，撒上姜蒜、韭菜末和醋少许食用。适用于体虚久喘、胸满不舒的哮喘病人。

（7）蜜饯双仁：炒甜杏仁250克，水煮1小时加核桃仁250克收汁，将干锅时加蜂蜜500克拌匀煮沸即可食用。常食可治肺肾两虚哮喘。或将核桃仁30克、杏仁9克，捣烂，生姜3片捣烂取汁，与蜂蜜30克混合搅匀。炖汤服，每晚睡前服，可润肺止咳平喘。

（8）核桃豌豆泥：将豌豆750克用开水煮烂捞出捣成细泥。藕粉60克用冷水调成稀糊状。核桃仁30克用开水稍泡，去皮后用温水炸透捞出稍冷，剁成细末。锅内放水烧开加入白糖250克，与豌豆泥拌匀，煮开后将糊状藕粉缓缓倒入，成稀糊状后撒上核桃仁末即可食用。常食对肾虚哮喘有显效。

（9）杏仁蜂蜜：将杏仁9克去皮尖，与蜂蜜30克加水适量一起炖汤服。可止咳平喘。

（10）花生桑叶：将花生仁15克、冰糖15克、霜桑叶15克，共煮至花生仁烂熟，去桑叶服用。适用于风热侵肺咳喘。

（11）醋煮鸡蛋：将鸡蛋若干，加适量米醋煮，蛋熟后去壳再煮5分钟，只吃蛋，每次1个，每天2次。适用于季节性哮喘。

（12）绿茶鸡蛋：将绿茶15克与鸡蛋2个同煮至蛋熟，去蛋壳，再煮至水干。吃蛋不拘时。可益肺平喘。

（13）韭菜鸡蛋：将韭菜100克洗净切碎，放碗中，把鸡蛋2个打入调匀，以油煎做饼，每天当早点吃。适宜于脾肾亏虚，咳嗽、哮喘、阳痿、遗精等病症。

（14）芦荟鸡蛋：将芦荟20克切碎，放碗内打入鸡蛋1个，调匀后，加香油炒熟。每天早晨饭前服，连吃3天，以后每周吃1次以巩固疗效。或麻油50克加热至沸，加入芦荟细片30克炒至微黑，打入鸡蛋1个炒熟，1次吃完，每天1次，30天为1疗程。可治过敏性哮喘。

（15）萝卜鸡蛋：将青皮萝卜500克，加水煎汁500毫升，冲1个新鲜鸡蛋花，每天早晚各饮1次。可辅助治疗哮喘；或在冬至日买红萝卜1500克，去头尾洗净，切成0.5厘米厚的均匀片，线穿成串，晾干后备用。每次取萝卜干3片鸡蛋1个，绿豆1小撮，共放锅内加水煮30分钟至豆熟烂。服时剥去蛋壳，连同萝卜、绿豆和汤一起吃，从三伏第一天开始服，每天1剂，连服30天，冬至起，照此方吃鲜萝卜更好。

（16）苹果蒸蛋：将苹果1个切去果蒂，掏出果核及部分果肉，做成苹果盅，将1个新鲜鸡蛋液倒入盅里，将果蒂盖上，放进蒸笼里蒸，水开后再蒸20分钟。趁热吃掉，每天1个，连服3个。可治支气管炎哮喘。日本研究发现，苹果中的芹花素可缓解哮喘。

（17）五倍子蛋：将五倍子120克，用冷水浸泡3小时，再煮30分钟，取汁晾凉后，放入生鸡蛋10个，浸泡7天，每天早晨空腹时，用麻油煎1个鸡蛋食用，10天为1疗程，可连服3～4个疗程，直至症状完全消失。

（18）五味子蛋：将五味子500克加水5000毫升煮沸片刻，待冷后将30个鸡蛋浸入7天，每天取1个煮熟食。连服30天，适用于虚咳、喘促。

（19）核桃鸡蛋：将核桃仁3个用适量水煮5～7分钟后，打入鸡蛋1个或2个，同时加入适量冰糖，蛋熟后，喝汤吃蛋和核桃仁，每天早上空腹服1剂，可治支气管哮喘。

（20）蛋黄冰糖：将鸡蛋黄10个、冰糖100克，混合搅匀后加黄酒500克，放于干燥阴凉处或冰箱内10天后饮用。每晚睡前饮25～30毫升，或每天2次。可治支气管哮喘。

（21）糖醋大蒜：将红糖150克放入500克醋中搅溶，再将大蒜适量浸泡在糖醋汁中，15天后，每天早晨空腹吃糖醋蒜1～2瓣，并喝一些糖醋汁，连用10～15天。可止咳平喘。或在春天起蒜时将60～90头嫩蒜洗净，用蜂蜜适量浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时食用，每天吃1头，可治哮喘。

（22）冰糖冬瓜：将小冬瓜1个（约300克）洗净切开（不去瓤），再放入粉碎冰糖150克，接合好，蒸熟食用，连用7天。

（23）萝卜糖块：将萝卜适量，洗净连皮切成小块，放于蜂蜜或糖水中浸泡1天后食用，也可以把萝卜块从糖水中捞出，再蘸糖或蜂蜜吃；或将糖心（即开花结籽后）萝卜1个，去皮去瓤，放沙锅内煮15～20分钟后捞出，加红糖30克，搅拌溶解后趁热喝，早晚各1次，连服3天；或将萝卜洗净去皮切薄片放容器内，上面放2～3勺白糖，加盖放置1夜后食用；或将萝卜250克、蜂蜜30克、冰糖60克，加水1碗，煎成半碗，吃萝卜喝汤，每天早晚各1次；或将白萝卜400克，洗净去皮切碎榨取汁60毫升。加蜂蜜1汤匙，调匀顿服，每天3次，连服3～5天，均可治疗哮喘。

（24）木耳冰糖：将黑木耳6克，冰糖9克，加水煮熟，每天2次，经常食用可治哮喘。

（25）半夏雪梨：将雪梨1个挖空芯，放入半夏10克，冰糖少许，隔水蒸熟，吃时去半夏，每天1次，连服数月，可治痰多、气喘；或将雪梨汁200克、生姜汁50克、蜂蜜100克、薄荷粉5克，调匀，隔水蒸熟，每天3次，连服10天，可治愈哮喘。

（26）核桃补骨脂：将核桃仁1000克研细末，补骨脂500克也研细末，用蜂蜜调成饴，晨起用酒调服1大匙，不饮酒者，用开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘等。

（27）核桃芝麻蜜：将核桃仁250克捣烂，黑芝麻100克，微炒捣烂加天然蜂蜜200克，水300克，拌匀后蒸25分钟，早晚空腹吃2汤匙（约15克），对哮喘久咳有良效；或者将生姜500克捣碎去渣取汁，再与黑芝麻250克同炒后备用，蜂蜜120克，冰糖120克用锅蒸化，把上述材料混合均匀，装入玻璃瓶，每天早晚各服1茶匙，服1周就可改善咳喘症状。

（28）五汁山楂：先将山楂1000克煮烂去核。再将姜汁、梨汁、藕汁、白萝卜汁各1茶盅（约10毫升）和鲜牛奶2茶盅（约20毫升）加入山楂肉中搅拌均匀。煮片刻，倒入瓷质容器中密封7天后就可食用。每天饮20毫升，早晚各1次，可治哮喘。

（29）茄子蜂蜜：将生白茄子30～60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每天2次分服；或将茄子秸90克，水煎服，每天2～3次，可治咳嗽、气喘。

（30）柚皮蜂蜜：将鲜柚子皮适量切碎，加蜂蜜适量蒸烂，每天早晨以温黄酒调服1茶匙。可化痰、止咳、平喘。

（31）胡椒蛙：将白胡椒7克，青蛙1只（雌雄均可）。将青蛙处死后，把胡椒填入蛙口，用线缝好蛙口，放入有盖瓷碗内，加水1调羹，隔水用小火慢炖12个小时，趁热服胡椒、蛙汤和蛙肉，内脏弃之不食，这为1次量，每隔3～5天服1次，5次为1疗程，两个疗程间隔10天以上。

（32）萝卜炖鸡：将雄鸡1只去毛和内脏，把红萝卜干20克、柚子50克，冰糖10克，都放入鸡腹内，加水炖熟，吃肉喝汤，每月1次，可治哮喘。

（33）杏仁猪肺：猪肺1具、白萝卜1个、杏仁200克，加水适量同煮粥，分早晚2次将猪肺和汤吃完，连服数日；或将猪肺200克、豆腐300克，都切碎，鲜萝卜汁300克、鸭梨汁100克、饴糖100克、杏仁10克、姜汁20克，共入锅煮沸后服用，每天3次，连服1周可愈。

（34）糖蒸豆腐：将豆腐500克当心挖一窝，放入红糖、白糖100克，放碗内，隔水蒸30分钟，一次吃完，每天1次，连服4次，可治哮喘。

（35）饴糖豆浆：将饴糖60～100克、豆浆60～100克，共放锅中，煮熟服，每天1次，常饮用可治哮喘；或常喝豆浆（以增加体内麦氨酸含量）也可治哮喘。

（36）大枣姜粥：将老姜15克、大枣6个，糯米50克，加水400毫升，熬成粥，再加入适量红糖，趁热分1～2次服用，连服1周，可治哮喘。

此外，将优质鲜嫩生藕适量，捣烂取汁，装入瓶内，放冰箱，每天早晚各服50克，治疗哮喘有良好效果；将北瓜1个，去籽洗净切成小块，煮透去渣取汁，浓缩后加入饴糖500克，再煮10分钟，拌入蜂蜜500克，每次1汤匙，每天2次，可治寒喘；将豆腐500克、麦芽糖500克、生萝卜汁100克，混合煮开，每天2次，可治热喘；将山楂100克、枸杞子30克、冰糖15克，加水煮烂，当点心服用，可治虚喘；将1个新鲜紫皮洋葱洗净，取其外两层皮肉切碎放入锅中加水500毫升用小火烧开1～2分钟，代茶饮，每天1次，可止咳等等