中风的康复护理训练方法

一、急救措施

1．保持安静一旦发生中风，不要惊惶失措，迅速呼叫120或就近送医院。在转运患者时尽量避免颠簸。

2．体位要将患者平稳地放到担架上并保持侧卧姿势，以免呕吐物或唾液流进气管，解开患者衣领扣子，拉出舌头，妥善固定。

3．及时就医出现中风前兆症状时，要及时到医院检查，查明原因，以便及早消除隐患。

4．预防并发症为促使患者早日康复，首先要注意防止患者肺、膀胱和皮肤感染。注意清洁口腔。给患者以必要的抗生素，勤翻身，擦洗身体，叩击背部，促进全身血液循环，防止身体长期受压而产生褥疮。

二、康复训练

脑中风患者经过医院救治幸存后，常遗留一些运动、感觉和语言等障碍，出现半身瘫痪、不会说话、写字、阅读和不理解别人的语言。由于受到各种因素的制约，他们不可能在医院长期接受康复治疗，出院后进行家庭康复是一种有效的方法。若能在家中注意日常生活能力的训练，在训练行走的同时，勿忽视了日常生活的作业疗法，如家务活动中的烹调、打扫卫生、开锁、开关电灯、开关门窗、书写、阅读、用电话等，同样能取得良好的康复效果。要把训练重点安排在患侧肢体上，有的患者和家属在训练时，偏重锻炼健侧，忽视功能差的患侧。正确的方法是从患侧开始，这样有利于患肢血液循环，防止肌肉韧带挛缩。康复以最大限度地发挥患者的残存功能，康复训练要贯穿始终。

1．康复训练的基本原则根据患者具体情况，每天训练2～3次，每次30～40分钟，训练强度以符合本人日常活动心率水平，可有轻微的疲劳感。如感觉心慌、头晕、头痛、血压高时，应即刻停止训练活动。训练要循序渐进，强度应由小到大。缺血性中风发病当天在生命体征平稳情况下即可进行康复训练，甚至可以做强度较大的康复运动，以防止病情的发展。而出血性中风，在急性期若病情稳定亦可进行康复训练，主要是以被动活动为主，两周后根据病情再依次进行起、坐、站、立、步行和日常生活能力训练。

2．做口腔操患者撅嘴、鼓腮、龇牙、叩齿、弹舌等。每个动作做5～10次。

3．舌头运动患者张大嘴，做舌头前伸后缩运动，尽量将舌头向外伸，并舔上、下嘴唇、左右口角，再做舌头绕口唇环绕运动、舌头舔上腭运动。每个动作重复5次，每天2～3次。

4．发音训练从发单个音开始，如发“啊、吃、喝、拉、来”等单音，再练习讲双音、短语。用嘴吹纸片或吹水泡以锻炼嘴唇肌肉。