【必备秘方】

1.生石膏、金银花、当归各30克，连翘20克，柴胡、牡丹皮、赤芍各12克，天花粉、黄芩、薄荷各5克。每日1剂，水煎，分2次服。主治肝经郁热型乳头皲裂。

2.忍冬藤20克，败酱草15克，野菊花12克，蒲公英、紫花地丁各10克，赤芍9克，甘草6克，红花3克。每日1剂，水煎，分2次服。主治乳头皲裂。

3.丁香10～20颗。研细末，先以淡盐水洗净患处，拭干后用香油调涂（湿疮则撒上粉剂）。每日2～3次（注意：在哺乳后上药，哺乳时应洗去药物）。治疗期间要保持患部清洁，减少哺乳次数。乳房出现红肿热痛或伴有体温升高者不宜用。

4.制乳香、煨乌梅、制马勃各15克，浙贝母12克，三七6克，蜈蚣3条。将马勃用文火焙干，乌梅烧灰（存性），乳香研至极细；再将上药共研细末，先将患处用生理盐水洗净，再用消毒棉球蘸药粉涂于患处，每日1～2次，每次1克。哺乳妇女可增至每日3次，并于每次哺乳前将乳头用生理盐水洗净。主治乳头皲裂。

5.黑芝麻、白芝麻各20克。同以文火炒至黄色，研细末，以香油调涂于患处，每日2次，连用1周。流血渗液者，用芝麻粉干撒于创面，待脓水收敛后再涂用。主治乳头皲裂、流血。

【名医指导】

1.饮食应清淡而富于营养，多食清凉之品，并适当增加动物蛋白质及脂肪摄入，合理搭配植物蛋白、维生素及微量元素。忌食辛辣刺激、荤腥油腻之品。并应该保持心情舒畅，避免精神紧张。

2.妊娠期开始即对乳头的清洁护理，每天用肥皂水和清水清洗乳头和乳晕，以洗去皮脂腺分泌物，并增强皮肤耐擦力。洗后擦干。

3.哺乳前，湿热敷乳房和乳头3～5分钟。若乳房过胀，可先挤出少量乳汁，使乳晕变软，易被婴儿含吮。哺乳时，先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻另侧的吸吮力。

4.穿着棉制宽松的内衣和胸罩，并经常开放利于空气流通，促进皮损的愈合。经常更换内衣，以防擦伤乳头和乳晕。也可通过对乳头的按摩，增强乳头抵抗力。

5.如果乳头皲裂严重，乳头疼痛剧烈，可暂停母乳喂养24小时。可将乳汁挤出或吸出，用小杯或小匙喂养婴儿。

6.注意婴儿口腔卫生：若口腔及口唇发生口腔炎、鹅口疮等感染，应及时治疗；为防止乳腺继发感染，可暂停母乳喂养24小时。

7.哺乳结束后，若婴儿仍紧含乳头，可用示指轻轻按压婴儿下颏，温和地中断吸吮，使乳头自然离口。乳汁含有丰富的人体蛋白和抗体，有抑菌和促进表皮修复的作用，哺乳后可挤出少许涂在乳头和乳晕之上，待干。