乳腺炎按摩有用吗？按摩手法方法：

指压天宗穴防治乳腺炎

【位置及取穴】：在肩胛部，于肩胛骨冈下窝中点凹陷处取穴。

【功效及主治】：消淤散结，理气通络。主治乳腺炎，产后缺乳，肩背酸痛等。

拥有美丽的胸部是每个女性朋友都梦寐以求的。但随着环境污染加剧、工作压力逐步增大，越来越多的乳腺问题接连出现，比如中乳腺增生、乳腺炎，甚至是乳腺癌。

在众多乳房疾病中，乳腺炎是女性朋友较为常见的乳房病。

现代医学认为，乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。此病好发于哺乳期妇女，尤其是初产妇。主要是由于乳汁淤积、细菌感染而致。主要表现为乳房结节硬块，红肿疼痛，排乳不畅，腋下淋巴结肿大，伴发热，日久局部化脓跳痛。

对于乳腺炎初期患者，可采用自我按摩法来防治乳腺炎的发生。

可按摩位于肩胛骨中央处的天宗穴。此穴在肩胛部，于肩胛骨冈下窝中点凹陷处取穴。此穴是治疗女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位。

指压时，以食指指腹压天宗穴，左右两边各按压10次。坚持按此穴位，可疏通经络，对于乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明显的疗效。

中医认为，治疗乳腺炎应以疏肝理气，清热通乳为主。下面是几种小偏方，可供大家一试：

1.将15克鲜金针菜根与1只猪蹄加水同煮。煮熟后吃肉饮汤。每天1次，连吃3～4次。此汤可清热消肿，通经下乳，适用于乳腺炎、乳汁不下。

2.取北芪40克，杞子25克，乳鸽一只，洗净后把全部材料放入炖盅内，加水炖3个小时，吃肉喝汤。此汤可补益气血，通乳消肿之功效。

3.将蒲公英30克煎取浓汁，去渣，约200毫升；加入粳米50克煮成粥，粥熟时加入适量冰糖，温服即可。每天2次。此粥可解热毒，消痈肿。适用于急性乳腺炎及疔疮肿毒初起阶段。注意：蒲公英用量不宜过大，过大容易引起腹泻，煮粥以稀薄为佳。