胎儿娩出后，胎宫内遗留的余血浊液叫恶露。正常恶露，一般在产后3周左右干净。超过此段时间，仍淋漓不止者，称恶露不净，或称恶露不绝、恶露不止。

引起本病的直接原因是子宫复位不佳，或子宫腔内残留胎盘、胎膜，或合并感染所致。而引起本病的间接原因则是冲任不调，气血运行失常。其病因多由气虚下陷，冲任不固，不能摄血，或血分有热，热扰冲任，迫血下行；或淤血内阻，血不归经所致。

【宜食】

应多食富含蛋白质的食物。

应多食新鲜蔬菜、水果。

脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

属血热、血淤、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。

【忌食】

忌生冷、辛辣、油腻、不易消化的食物。

【食疗方】

◆参芪白术粥

党参20克，黄芪15克，白术12克，粳米60克。

先煎党参、黄芪、白术，去渣取汁，纳入粳米，小火煮至粥熟，每日1剂，连用6～7日。

功效：可补气健脾，升阳固摄。适用于气虚之产后恶露不净。

◆黄芪三七炖鸡

黄芪50克，三七10～15克，仔母鸡1只。

将仔母鸡宰杀去毛及内脏洗净，再将三七用鸡油（或香油、菜油）炸黄（切勿焦枯），砸碎与黄芪炖鸡，吃肉喝汤。

功效：可补气养血，活血化淤。适用于气虚之产后恶露不净。