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人的正常血压是多少

作者:白话网编辑 时间:2025-03-01 16:40:34 浏览:

所谓血压就是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。

人的正常血压是多少

人的正常血压是多少

高压(收缩压):90-140,低压(舒张压):60-90为正常.一般人正常水平是120/75.患了低血压,一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效。

正常情况下收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间,你的血压在正常范围。如果在休息状态时血压值过高:舒张压(低压)超过90mmHg,并且或者收缩压(高压)高于140mmHg。

在这种情况下,请立即咨询您的医生。长时间的高血压会破坏血管、重要器官例如肾脏甚至于心脏。如果收缩压(高压)在140mmHg与160mmHg之间并且或者舒张压(低压)在90mmHg与100mmHg之间,请咨询您的医生。另外,定期自测血压也是十分必要的。推荐一款电子血压计深圳哈斯福的,测量血压很方便,也很准确。血压测量方法

自我测量血压是受测者在家中或其他环境里给自己测量血压,简称自测血压。自测血压有以下6大意义。

1.区别持续性和“白大衣”高血压。在家中自测的血压值不应超过135/85毫米汞柱。

2.评估抗高血压药物的疗效。

3.改善病人对治疗的依从性。

4.可能降低治疗费用。

5.自测血压具有时间上的灵活性。例如,部分高血压病患者血压多在5~6点或19~20点升高,依靠诊室偶测血压易漏诊,而自测血压易于发现这部分患者。

6.可经常性观测。随时了解治疗中血压的变化,为诊疗提供更加完善的资料。

自测血压的具体方法与诊所偶测血压基本上相同。可以采用水银柱血压计,但必须培训柯氏音听诊法。一般推荐使用符合国际标准(ESH和AAMI)的上臂式全自动电子血压计。不推荐使用半自动、手腕式和指套式电子血压计。自测血压时,也以3次读 数的平均值记 录,同时记录测量日期、时间、地点和活动情况。一般而言,自测血压值低于诊所血压值。目前尚无统一的自测血压正常值,推荐135/85mmHg为正常上限参考值。

日常生活当中多了解一些年轻人血压的一些知识,可预防各种各样的疾病,老年的血压是比较高的,所以为了保持我们身体的健康,在青年的时候,我们就开始锻炼身体,多做一些运动,这样到老年就可以有效的避免各种各样的疾病。

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