什么东西可以防春困自制香袋防春困

这是利用嗅觉刺激的方法来克服春困。自制一只香袋佩挂胸前，缕缕幽雅的芳香相伴，可使你神清气爽，大大提高工作效率。

香袋起源于中医的“衣冠疗法”，即用特殊的中药装入帽子或衣服内防病治病，后来发展为药制枕头、肚兜、护腕、护膝等，还有专门用药物口罩预防感冒和流感的。

香袋不仅能提神，还有防感冒的作用。虽然香袋中放入的药物并不具有杀死病毒或细菌的作用，但散发出来的芳香气味能够刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白的含量提高，分泌型免疫球蛋白具有较强的杀死病毒能力，能够使病毒在鼻黏膜及呼吸道黏膜上不易存活，从而降低人们患感冒的机会。也即是说，香袋可以提高人体局部的抗病能力。

小儿鼻黏膜上分泌型免疫球蛋白的含量较低，因此很容易患上呼吸道感染性疾病，因此最需要佩挂香袋。在春季天气多变及感冒流行的时候，如果坚持佩挂香袋，就能达到防病目的。若制作成特殊的色彩和形状，在防病的同时还具有一定的装饰作用。

在民间，香袋一直比较流行，值得推广和继承。

自己可以动手制作香袋，下边的几个方子可供选择：

（1）冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克。

（2）川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克。

（3）山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。

以上三方任选一方，将处方的药物粉碎成细面，然后取药面3～5克装入用布缝制成的小袋中，佩挂颈上或缝于所穿的衣服上，15天换一次即可。