分娩的全过程是指正式临产开始到胎盘娩出为止的过程，这个过程就是总产程，分为一产程，第二产程，第三产程。下面就和小编一起来了解一下这三个产程吧！

一产程

一产程是指正式临产至宫口全开所需要的时间。也就是说从宫口未开至宫口开大10厘米，一产程所需的时间最长，是处理好正常分娩的关键。子宫收缩的强弱，宫口开大的快慢，胎头下降的情况，以及是否存在难产的因素均能在一产程表现出来，所以如果产妇这些情况出现异常，医生会根据临床表现查找原因，并进行适当的处理。

第二产程

第二产程是从宫口开全至胎儿娩出的时间。初产妇平均约1个多小时。大于2小时为第二产程延长。这个时期又称胎儿娩出期，对产妇及胎儿的预后很重要。产妇要和助产人员很好配合，用力要适当，不要乱动臀部，以免造成会阴严重裂伤，影响产后恢复。此期如果时间延长大于 2小时，胎儿在骨盆内时间延长，加之每次宫缩和腹部压力使胎头撞击骨盆底，容易造成胎儿颅内出血。因此应该避免二程延长，必要时需要产钳和胎头吸引器助产。

第三产程

第三产程为胎儿娩出至胎盘娩出的时间，一般需5～10分钟，不超过30分钟。如30分钟后胎盘仍未剥离，有胎盘粘连的可能，则需人工剥离胎盘，粘连严重甚至需剖宫术。第三产程延长可致产后大出血，因此第三产程要注意子宫收缩情况和严密观察产后出血量。

综上所述正常产程为三个产程之和，即从正式临产至胎盘娩出所需时间要小于 24小时，—般为8～12小时，24小时以上则为滞产。所以产妇在平时要适当做一些助产的运动哦！