平山病的临床特征为前臂以下肌萎缩，有时还伴有肌肉无力。这种病的病变位置多在颈椎，所以需要与普通的颈椎病鉴别诊断。另外，平山病还时常被误诊为脊肌萎缩症、肯尼迪病等遗传相关疾病，而最容易被误诊的便是让人闻之色变的“运动神经元病”。

什么是平山病

平山病又称青年上肢远端肌萎缩，是日本学者平山惠造首先报道的一种良性自限性运动神经元疾病，多发于青春期，男性为多，15岁~25岁为发病高峰期。

患者的主要表现是单侧上肢远端的肌肉萎缩、无力，寒冷可诱发或加重无力症状。这种病在临床上极其罕见，目前病因和发病机制尚不清楚，有学者认为很可能是一种与青少年生长有关的颈椎发育异常导致的下颈段脊髓受压性疾病。

现在许多青少年使用手机，一旦得了平山病，长时间低头玩手机会加重病情发展。如果青少年突然出现肌肉萎缩，要及时去医院神经内科明确诊断。

平山病治疗

①平山的发展跟屈颈有密切的联系，尽量减少低头的频率，最好佩个颈托，有效防止病情的进一步发展。

②保持乐观愉快的情绪，较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使病情发展。

③合理调配饮食结构，高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，少食辛辣食物，戒除烟、酒。

④劳逸结合，忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复

⑤预防感冒、胃肠炎，由于自身免疫机能低下，一旦感冒，病情加会就重，病程延长。

小编建议患者采取主动练功训练，如坐位，立位和步行练功。根据病情，可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法。生活作业方法更为实用易学。若上肢活动障碍者，采用写字、投掷、接球、弹琴、打击乐演奏、编织、拨算盘等，若下肢活动受限者，采用踏三轮车、缝纫等作业训练方法。