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偏头痛刮痧刮哪里效果好

作者:白话网小李 时间:2025-03-03 13:54:38 浏览:

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,是一种常见的慢性神经血管性疾患,临床以发作性中重度搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,可伴有恶心、呕吐等症状,多起病于儿童和青春期,中青年期达发病高峰,常有遗传背景。另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度均可导致偏头痛。

偏头痛刮痧刮哪里效果好?偏头痛刮痧疗法如下:

【列缺穴】

取穴:位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处,肱桡肌与拇长展肌腱之间。

刮痧:用角刮法连续刮拭列缺穴30次,不必出痧。

【合谷穴】

取穴:位于手背,第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

刮痧:用角刮法刮拭合谷穴30次,以出痧为度。

【阳陵泉穴】

取穴:位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

刮痧:用刮痧板边缘由上至下刮拭阳陵泉穴30次。

【血海穴】

取穴:位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。

刮痧:用刮痧板角部重刮血海穴30次,以皮肤潮红、发热为度。

标签: 偏头痛 效果

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