先吃饭还是先吃药

饭前服药：

饭前用药，不会受食物的干扰而影响吸收，药物的作用能迅速而完全地发挥。因此，凡是作用于胃肠道的药物，或是要求药物充分吸收、显效快，而无刺激性的药物，均应在饭前服，包括胃药、驱虫药等。如有些抗酸药可在饭前半小时服用，在胃中形成一层保护膜，以避免食物的刺激。止泻药（活性炭、次碳酸铋等），为了尽快发挥作用，也应在饭前服用。一些滋补药品也应在饭前服，以利于充分吸收。另外，常用的降糖药（糖适平、二甲双胍、降糖灵等），为了保持血糖稳定，也应在饭前（或饭时）用药。值得注意的是，利胆药也在其列，因为胆汁的分泌与食物消化也有很大的关系。

饭后服药：

饭后用药，胃中有了食物，可减轻药物的刺激。所以，凡是助消化药物及刺激性大的药物均宜在饭后服。如助消化药（胃蛋白酶、食母生等），均需在饭后15分钟左右服，以便与食物充分拌合，发挥最大的效果。对胃肠道刺激性较大的药物，如阿司匹林、消炎痛、硫酸亚铁、氯化铵、甲硝唑、复方新诺明、黄连素、红霉素、布洛芬、抗生素等，对胃肠粘膜有刺激性，会直接或间接地损伤胃肠黏膜，服后易产生恶心、呕吐、嗳酸等，饭后服，药物被食物稀释，可减少对胃肠道的刺激，但会影响药物的充分吸收。灰黄霉素也应在饭后服用，因油类食物有助于它的吸收。

睡前服药

睡前服的药有一定特殊性。需要在睡前服用的药物，多是为了利于起效，如安眠药能帮助睡眠；硫糖铝和铝碳酸镁也最好睡前服，因为此时胃部已排空，服药形成的保护膜不易被破坏；他汀类药物也推荐睡前吃，因为胆固醇的合成在午夜时最高。此外，睡前服扑尔敏等抗过敏药是为了避免嗜睡的副作用影响工作和生活。

饭前服是指药物需在吃饭前30～60分钟服用，主要是为了使药物较快进入肠道，有利于被肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

饭后服是指药物需在饭后15～30分钟左右服药，可减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物吸收和利用。大部分药物都可餐后服用。

睡前指入睡前睡前用药通常是指睡前的15～30分钟服用，但具体药物可能有不同，应遵循医嘱或说明书。

饭时、空腹的时间定义：饭时服药是指进餐少许后服药，药服完后可继续用餐。这主要是因为食物中的油类有助于药物的吸收，可以及时发挥药效。空腹服药是指在餐前1～2小时或餐后2小时左右服药，可避免食物对其吸收的影响，药物可迅速进入小肠发挥药效。

一天中吃药的最佳时间

以吃饭为依据，将用药时机分为空腹、饭前、饭中、饭后，那么到底饭前多久，饭后多久呢？

饭前服用指药物在吃饭前 30~60 分钟口服；饭后时间指饭后 30 分钟左右；饭中服药指进餐少许后服药，服用之后可继续用餐。

感冒到底要不要吃药

普通感冒一般7~12天自然痊愈

普通感冒有自限性，一般7～12天会自然痊愈，如果实在难受，可选用一些缓解症状的药，但并不会缩短病程。另外，人体有着强大的自愈能力，只要注意调养和改善生活习惯，一般的普通感冒都能自愈。

普通感冒一般不会引发并发症

多数情况下，病原体不同，加上普通感冒的自限性及人体自身免疫系统的作用，普通感冒不会并发肺炎、脑炎等严重疾病，这与是不是及时吃抗生素预防无关。

免疫力较弱的群体需要注意

幼儿、老人这些免疫力较弱的群体，或者普通人感冒很严重，感染了流感时，人体免疫系统抵御感染能力下降，如果这时又接触到了肺炎等疾病的致病菌的话，的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染的情况(脑炎多见于小儿)。

是否吃药，取决病情

“感冒不用吃药就能自愈”也不能通用，要根据病情而定。普通感冒可以通过多喝水、休息、通风得到缓解，但对于流行性感冒或其他细菌感染，还是要谨遵医嘱。