4~5个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，那么，六个月宝宝食谱有哪些呢？我们今天就跟随小编一起去学习一下吧。

六个月宝宝食谱主要讲究的是营养和消化，对于肠胃系统较为脆弱的宝宝来说，一定要注意饮食的消化系数，以免影响到孩子的吸收。

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六个月宝宝食谱推荐如下：

毛豆妮

食材：新鲜的毛豆、适量的水；

做法：

一步，把搅拌机准备好，清水一定要干净而且是烧开的；

第二步，将毛豆放到搅拌机里面，加入清水进行搅拌；

第三步，当毛豆搅拌成为泥糊状态的时候，就可以装婉进行食用了。

梨子泥

食材：一个显现的雪梨、适量的水；

做法：

一步，把雪梨蒸熟；

第二步，然后把熟透的梨皮和内核去掉，然后放到搅拌机里面，加入适量的水；

第三步，当雪梨成为泥糊状态的时候，就可以装碗食用了。

番茄鱼肉糊

食材：番茄、鱼肉、食盐、鸡汤等；

做法：

一步，把处理干净的鱼肉放到锅里煮熟，然后去掉鱼肉的骨头和外皮，然后将番茄去掉皮，切成粉碎状态；

第二步，用鸡汤煮鱼汤，然后放入番茄和食盐，用小火把肉和汤煮成糊状。

第三步，要注意鱼肉的新鲜度，这样才可以保证鱼肉的营养和口感。

以上三款食谱都是适宜六个月宝宝食谱推荐这一话题的，所以，如果家长有兴趣的话，可以尝试着为孩子做一做哦。六个月的宝宝由于刚开始添加辅食，所以可能会有些不习惯，比如说六个月的宝宝发烧怎么办这类型的问题也能够去进行一下了解。