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MM每月“放血” 从食疗养生角度谈经期补血

MM每月“放血” 从食疗养生角度谈经期补血
一、胶芪枣汤原料:阿胶9克,黄芪18克,大枣10枚。制法:先水煎黄芪、大枣,水沸1小时后取汤,将阿胶放入汤中溶化。服法:每日1剂,早、晚分服。功效:阿胶补血;黄