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久坐已然成为男性同胞日常生活的一部分，但是我们却没有察觉到久坐习惯对我们身体造成的危害，特别是前列腺的健康，今天我们就聊聊这个问题。目前我们处于信息化社会，基本
男人久坐的危害有哪些1、容易伤害前列腺这对于当代的白领来说是很大的打击。科技的发展让很多人每天的工作都是对着电脑坐上一天，现在看来，如果不是工作特别赶的话，最好
长时间坐着不动，人体腹腔承受巨大的压力，腹腔和下身的血液循环受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连。另外，肾经与膀胱经相表里，久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气
“过劳肥”袭扰职场忙人久坐少动是主因，会引发多种疾病 专家说：学会劳逸结合饮食规律能预防企业白领、医生、编辑等职业易得“过劳肥”。忙碌的工作非但没有使体重下降，
白领女性参加陪酒的应酬机会较多，尤应注意饮食营养方面的问题。在酒席上不要偏食少吃。饮酒助兴是必要的，但要适量，不能多饮。健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶，几片全麦
久坐不动有什么坏处人的生命在于运动。如果长时间坐着工作或学习，不注意活动，容易引起许多身体不适或疾病。1.久坐不动会使心脏的运动能力减弱。坐着的时候，身体对心脏
工作太忙，压力太大，一坐就是一整天？你坐得理直气壮，坦坦荡荡。你可知，久坐伤害的不仅是小屁屁（屁屁表示每天压力很大），它的伤害从头到脚。于是，久坐被誉为“离死亡
仰卧起坐历来被认为是减肚子的良方，但是北京大学首钢医院骨科副主任医师刘正也提醒，久坐不动的上班族最不适合做仰卧起坐。这是因为人长时间久坐不动，尤其是低着头、弯着
成天坐办公室或是长时间在电脑前一动不动的人容易患颈椎病。为预防此类疾病的发生，下边向大家介绍一套简单易学的颈部操，每天清晨起床时做做，可以促进血液循环，提高新陈
由于久坐一族是最容易长肚子的一个群体，而且平时工作忙也没有时间来瘦腰。为此，减肥专家专门为久坐族定制了一套瘦腰秘籍，想减肚子的朋友们赶紧看过来吧。1.海盐按摩法
