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古今中外的研究虽都在集中强调关于胎教的种种，但说到底，胎教的核心仍旧是母亲，而先人们有着很多值得我们借鉴的智慧。孕期十月，孕妈同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪
看电影时候喝了很多可乐，很着急冲进厕所，电影播放时间，厕所没人，我没注意后面跟进个人，我把厕所门关上，就听见外面有动静，我以为是一块儿来上厕所的，过了一会儿，我
辟谷，相信看过养生频道的人都知道就是在一段时间内不去进食五谷，就只是进食一些水果。说简单了就是不吃东西，在健康饮食文化中，“辟谷”是能预防人们常说的“富贵病”但
一、体育锻炼的好处有什么好处1：运动助你控制体重运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧热量。运动强度越大，燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时
有些传统观念如今已经被科学方法验证有所偏差，因为不同的时代有着各自的变化，墨守成规只会被淘汰，像是育儿方法，如果我们依旧采用爷爷奶奶那辈的教育方法，也许并不能够
想要优生优育，未准爸妈除了做好孕期保健外，孕前的保健工作同样也不能落下，特别是对于一些优生禁忌，一定要提前有所了解，并且积极的避开，比如以下这20条优生禁忌，就
与孩子一同游戏可以增强亲子之间的互动，增加亲子间的感情，增强孩子的动手动脑能力。但是，与孩子一同游戏，父母也应该根据具体情况，积极予以必要的参与，同时给予引导，
产前检查是对孕妇实行监护，加强对母子保护的重要优生措施之一。为了加强围产期保健工作，各级医院的妇产科或产前门诊都有专人负责此项工作。便于掌握孕妇的健康状况。通过
玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇
一、乳脂肪在乳制品中的重要作用乳脂肪是牛奶的主要成分之一。乳脂肪在乳制品中具有一个重要作用是风味。乳脂肪的丰润圆熟的风味绝非其他脂肪所能模拟。奶油、稀奶油、冰淇
