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切记!盛夏要避开这5大饮食禁区

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  俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。 &e

分娩过程中怎么避开侧切的几率呢

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孕妈妈们终于把漫长的孕期盼过去了,煎熬了9个多月,即将迎来分娩的关键时刻。众所周知,女性的**有三个功能:首先是月经的通道,从青春期到更年期,每月必然的经历;其

分娩期如何避开难产

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难产对于很多孕妈妈来讲,是最恐惧的一个词语,近期一些关于难产的新闻,给准妈妈带来了更大的压力,那么,处于分娩期的准妈妈们,该如何避开难产这个危险状况呢?下面,就

分享减肥经验,让你避开减肥误区

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很多妹纸都想一瘦再瘦,可是体重却一升再升。这是怎么回事呢?看看是不是方法没用对吧。想要有效控制体重,必须掌握正确的减肥方法。大减肥方法众说纷纭,究竟哪些是有效的

减肥药避开这几个雷区 你踩雷了吗

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可以说每个女生都有过一段减肥的日子,回想当初自己好像做了不少“傻事”,小编今天想告诉正在减肥的你,减肥有误区,如苹果餐减肥法,这几点可千万不要踩。减肥药避开这几

减肥晚餐吃什么 好晚餐减肥避开4大误区

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一、减肥时晚餐吃什么好1、豆类豆类能让你觉得更饱。最新研究显示,豆类更有助于去除腹部脂肪。秘密就在于可溶性膳食纤维。维克森林大学的学者指出,每天摄入10克可溶性

减肥总失败?这5个误区你避开了吗

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减肥可不能用蛮力,找不对方法那都是白费力气。知道为什么自己减肥总失败吗?赶紧来看看下面这几个常见的减肥误区,你中枪了没有?1、分不清饥饿许多人混淆了对饥饿的感觉

准妈该如何避开“孕期抑郁症”?

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孕期抑郁症有哪些症状根据研究发现,患有抑郁症的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是:1、懒:感觉突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至

准妈妈需避开四大危险事项

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如果孕妇受到了外界的不良刺激,或健康的状态不好,腹中的胎儿会立刻感觉到并且受到影响,尤其是如果孕妈妈在生活中没有稍加注意,甚至会遭遇一些严重的危害,危及宝宝的生

准妈妈该怎么避开“孕期抑郁”

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也许正因为人们都坚信,怀孕对女人来说是一种幸福,所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇的沮丧抑郁,归结为一时的情绪失调。其实,如果