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产后发汗多少次为佳 产后发汗的适宜人群

产后发汗多少次为佳 产后发汗的适宜人群
现在月子中心都推出了发汗项目,新妈妈可根据自己身体状况,在产后30天、42天,100天各做一次发汗排毒。当然,如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发

​产后发汗有哪些功效?

​产后发汗有哪些功效?
很多女性由于产后坐月子不注意,坐完月子出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官