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第一天早：黑咖啡或茶、西柚半个、花生酱两汤匙、多士/面包一片午：吞拿鱼四安士、多士/面包一片、黑咖啡或茶晚：薄肉片两块、豆角/四季豆一杯、红提子十粒、小苹果一个
三子养亲汤的神奇功效 做成和用量老人咳喘、痰多，用千古名方“三子养亲汤”有的老人容易出现咳喘的情况，尤其是北方的老人，经常是痰涎壅盛、阻塞呼吸、咳喘不断，非常痛
第一种：全流质减肥法功效：清理肠胃，增强体质。这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料，不限量。食程：一周为限 第二种：苹
明天就是三八妇女节，女性健康问题值得关注。今天为大家带来的三八妇乐抑菌凝胶关注女性健康，有四大神奇功效。三八妇乐抑菌凝胶四大神奇功效三八妇乐抑菌凝胶功效1、杀菌
一、三伏贴的主要作用三伏贴所用中药，白芥子、细辛、甘遂可温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络，细辛还具免疫抑制作用，可使有过敏体质的患者，减少抗原抗体反应，降
第一式：坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋部，如图(A)。下背部压向地面，用腹部的力量，抬起双腿到45度。脚趾向前，让脚面与小腿呈直线，两腿并
a.m.7:00-9:00 早餐前喝咖啡美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉
1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天
1 一分钟止咳：用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。2 一分钟止喘：用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。3
神奇的白醋美容法！白醋是我们经常会接触到的调味品，但白醋还有另外一个作用--美白肌肤。接下来小编来介绍，神奇的白醋美容法！女孩子都很在乎自己的皮肤是否白皙，脸上
