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八大防癌饮食原则驾到 教你正确吃喝远离40%癌症!

八大防癌饮食原则驾到 教你正确吃喝远离40%癌症!
“一个癌症三个口,吃、喝、抽(烟)是罪魁祸首”这句话说得一点不假。癌症的发生虽有内因作祟,但90%左右的癌症是外部因素综合作用的结果。流行病学研究发现:约40%

“秋老虎”驾到

“秋老虎”驾到
立秋进补的原则是“少辛多酸”,尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品等辛味之物,适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝。要适当食

“姨妈驾到”易暴怒!吃巧克力舒缓可以吗?

“姨妈驾到”易暴怒!吃巧克力舒缓可以吗?
月经快来好暴躁 经前症候群上身生理期的前后,女生不管是生理或心理都会有微妙的变化,生理上常出现面部潮红、乳房胀痛、水肿、便秘、青春痘等,心理上则会有莫名的忧郁、

“大雪”节气驾到如何防病养生

“大雪”节气驾到如何防病养生
大雪到来,风寒更盛,我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认为,人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭。我们该如何保健这两个首位呼应的部位,以防大雪节气的

“大姨妈”驾到 身体一系列变化简直太神奇

“大姨妈”驾到 身体一系列变化简直太神奇
一、经前期紧张症一般表现为:1.以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。2.以躯体症状为主:常见手脚颜面浮肿,