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入冬以来北方多有大风降温。冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿
冬天大风降温的日子里，很多人都会被冻得瑟瑟发抖。吃些暖身的食物，帮助身体抵御严寒吧。一、红枣秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补食品，若能与银耳
寒冷的冬季里，有时即使穿得里三层外三层，到了室外还是冻得直哆嗦。其实，这可能是你穿衣方法不对。冬天只要遵循下面3条穿衣法则，御寒保暖就不是难事。材质上，“内薄软
1、冬天坐月子：防“疯”补月子里滋补很重要，但要科学膳食新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补
防风白糖养胃粥的做法食材：防风5克，大米50克，白糖8克。做法：1.防风洗净，剪成小片；大米泡发洗净备用。2.锅置火上，注水适量后，放入大米，用大米煮至米粒开花
一、防风通圣散一般来说，防风通圣散是呈颗粒状的。有些人认为这种药是有减肥的作用，千万不能这样想。虽然这个是非处方药品，但是是药都会有副作用，所以不能把防风通圣散
一些女性在生产完之后月子没有坐好，受风了就会容易落下病，常见的就是产后风湿，经常关节疼，特别是一遇冷疼痛的现象就会加剧，要及时调理。表现形式本病主要以全身肌肉关
防风草（《南宁市药物志》）【异名】落马衣、假紫苏、马衣叶（《生草药性备要》），稀莶草、土防风（《岭南采药录》），四方茎、臭草（《广西中兽医药植》），臭苏头、鸭儿
午睡10分钟有用吗午休十分钟有什么好处10分钟，也能打造优质午睡实验证明，仅仅午睡10分钟，就能
中药防风的功效与作用及禁忌、副作用防风为伞形科植物防风的根。主产于东北及内蒙古东部。春、秋二季采挖未抽花茎植株的根，除去须根及泥沙，晒干。切片，生用或炒炭用。【
