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目录第一章：秘方调理产后5种不适症第二章：新妈妈最烦恼的7种产后健康问题第三章：产后多做保健操有益健康编者按：刚生完宝宝的新妈妈们身体大都处于虚弱状态，产后的一
夏季来临，短裤短裙齐齐上阵，但是，腿粗的MM就自卑了，整日因为有着大象腿而自卑着。那么，如何减腿部赘肉呢?瘦腿方法有哪些呢?小编为您盘点的了拯救不良腿型方案，来
湿气最直接攻击的就是五脏之一的脾。当体内湿气太重，脾脏就容易处于超负荷工作的状态，运化水谷的功能就会受影响，一方面导致脾胃失和，使人出现头昏脑重、四肢酸懒、大便
六招赶走秋冬瘙痒如果发现身上不明原因的痒，应该怎么做呢？刘光辉教授说，首先要辨别是否是接触了某些过敏原而产生的过敏现象。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题，看看
“如果在公共场所突然破水了怎么办？”破水到底是什么样，是一下子涌出还是一点点滴答？要是在公共场所破水了该怎么办？这些问题是接近预产期的准
当今社会，生活节奏加快，学习生活压力加大，几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人
赶走脸部皱纹的方法。随着年龄的增长，脸上的细纹会变得越来越明显，如果不想过早的衰老，你一定要早早做好防范，学习一些护肤驻颜的小技巧，保持年纪肌肤。下面是小编带来
一、不长痘就要这样做1.及时补水保养皮肤不长痘皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘，皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，
造成脸部浮肿的元凶：晚上喝水过多晚上睡觉前喝了太多水，会导致第二天早上起床脸部浮肿。解决方法：对于因为摄入的水量过多，而导致的水肿，只要减少一天的水摄入量，
进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体皮肤松弛，毛孔放大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。同时，新陈代谢逐渐旺盛，身体耗氧量
