当前位置：与“良方”相关的标签
老年人运动应该不仅仅是户外运动，有时候在室内的按摩也是一种很好的运动方式。中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流
中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别推荐夫
百合：秋燥合并失眠、多梦中医认为百合味甘，微寒，能润肺止咳、清心安神。百合煮粥是最常用的“抗燥”方法：取百合30克，洗净切碎，糯米50克，加水400毫升，同煮至
导读：入冬以来，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么
春天是桃花盛开的季节，唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。桃花粥
压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致现代人脾胃方面的疾病更加复杂，主要表现为两大特点。一是寒证较多。尤其是夏季普遍吹空调、容易贪凉， 导致寒凉之邪趁
痘痘是每个爱美者最害怕的，但也是每个人都会经历过的，特别有些爱美者脸上的痘痘迟迟不消退。因此很多爱美者都想知道，抗痘良方有哪些?下面小编就给你介绍几个抗痘良方，
想要母乳喂养宝宝，第一个要点就是保证奶水充足，那么，保证产妇奶水充足都有哪些良方呢？在给宝宝喂奶时需要注意的事项都有哪些？多多吮吸由于频繁有效地吸吮，能刺激乳房
原本以为生孩子也就分娩的时候痛，过后就皆大欢喜了，谁知道过后还会有各种各样的疼痛，例如伤口疼痛、子宫回缩痛、乳房胀痛，坐月子期间如果不注意，还可能会有腰痛、关节
妊娠高血压是一种常见的孕期疾病，它的发生严重的影响准妈妈及胎儿的健康，因此，准妈妈必须尽早做好预防妊娠高血压的工作，在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们5个方法，能
