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内热的判断依据颜色：面色、口唇、舌头、眼睛、手心、肛门等发红，舌苔、小便、鼻涕、痰等发黄;气味：口臭、大便臭;温度：手足心热，怕热，喜凉食干燥：唇红而干，便秘等
月子里应食一些有健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物，如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的
妇女产后由于生理变化，体态变形是正常现象。但最近一项针对产妇的调查中发现，产妇的体重指数、全身脂肪的百分比、脂肪分布均显著高于正常值，有87%的产妇可以诊断为产
我们知道，男人进入中年之后，体内雄性激素出现一定程度的下降，影响到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便开始进入了更年期，表现为一系列的男性更年期症状。那么
