当前位置：与“饮食习惯”相关的标签
人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。免疫力低下，不妨试试下面推荐的提高免疫力的小方法和提高免疫力的水果，对提高免疫力很有效果，我们一
饭后百步走，活到九十九……或许你的身体已经被这些传统观念“同化”了。然而，现在这些旧观点遭到了挑战，饭后百步
一、健康饮食习惯饭前喝汤大家通常会选择在饭后喝汤，因为大家认为这样是比较健康的饮食习惯，然而这种用餐习惯是不太健康的，从健康的观点看，先喝点汤再吃饭比较好。因为
对各位糖友们而言，饮食往往是最大的烦恼。如果平时的饮食稍不注意，血糖控制就容易功亏一篑。那么如何让糖友的血糖保持长期平稳，饮食又该如何调理呢？糖尿病患者注意什么
在健康营养专家的眼中，没有坏的食物，只有坏的吃法。下面分享饭后的7个饮食好习惯，让我们的饮食更健康。1.吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军
吃得健康比听起来的容易多了。让自己了解这方面的知识，你就已经成功了一半。如果你把饮食健康当作是自我完善的机会，而非一种牺牲，那么你就已经成功了一大半。因为你无需
很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力，但事实上选对护心饮食才是最重要的，毕竟心脑血管是多数人都会得的病。美国《健康》杂志最新载文称，饮食上只要掌握几个技
牙齿不仅用来咀嚼食物，还与孩子智力发育有关。咀嚼食物时对大脑海马区持续的刺激，有助增强记忆力，延缓脑组织衰老。如果长期吃过软的食物，思维能力会下降，甚至出现痴呆
【5大饮食习惯易致大肠息肉】1.重咸油烹多喜好以炒或煎的多油方式烹调料理，口味喜好偏咸。2.肉食摄取多常以红肉饮食为首选，并以吃到饱餐厅做为餐厅选择考量。3.肠
什么饮食习惯容易上火1喝水少，感觉要“冒火”身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要“冒火”的感觉。此时，应该及
