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为培养孩子良好饮食习惯打下基础

为培养孩子良好饮食习惯打下基础
受访专家简介:朱小燕,儿科主任医师,武汉大学医学院兼职教授、硕士生导师,学科带头人。先讲故事:我和妹妹两人都是在5月份生的宝宝,两个孩子整整相差3岁。我儿子断奶

为什么会发胖 饮食习惯是关键

为什么会发胖 饮食习惯是关键
为什么会长胖?长肥的原因有哪些?很多人都很烦恼,明明吃的很少,但是肥肉越很猖狂,真的是喝水都会胖吗?其实让你发胖的原因有以下这些,比如吹空调,天气热起来,大家会

丰胸从这五招饮食习惯开始

丰胸从这五招饮食习惯开始
乳房是女性最好的朋友,也是女人韵味最完美的体现,从小到大,乳房见证了女性从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。保养乳房可是非常重要的哦。这时候,你该怎样保持乳房的美

中国饮食习惯存在健康缺陷

中国饮食习惯存在健康缺陷
美国营养学家霍尔曼博士花了一年时间对中西方饮食习惯调查后得出,中国饮食习惯存在几大缺点: 做菜时喜欢多用盐 人体摄入的盐量过多,这是高血压的重要危险因素之一

中国人饮食习惯的9大缺陷

中国人饮食习惯的9大缺陷
中国饮食文化大家都不陌生吧,中国菜在外国一直都享有美誉,但不得不说中国饮食习惯有很大问题,相对国外饮食存在很大健康缺陷。饮食健康关乎我们的身体健康,人一生的时间

中国人的饮食或饮食习惯存在致命“缺陷”

中国人的饮食或饮食习惯存在致命“缺陷”
1.中国人大多吃得过咸。据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加高血

中国人哪些饮食习惯不健康

中国人哪些饮食习惯不健康
中国人哪些饮食习惯不健康美国营养学家霍尔曼博士,曾对中国和美国饮食能否进行“互补”为题,用一年时间作了对比调查后,得出的结论说明我国人的饮食存在以下不良习惯,我

两岁宝宝饮食 让宝宝改变饮食习惯的最佳时机

两岁宝宝饮食 让宝宝改变饮食习惯的最佳时机
宝宝还在发育阶段,宝宝的饮食是妈妈们最为上心的事情了,两岁宝宝虽然可以吃些辅食了,但是宝宝的肠胃非常的娇嫩,所以宝宝在饮食方面需要多多注意,下面我们一起来看看吧

与饮食习惯有关的癌症

与饮食习惯有关的癌症
(1)食管癌:经调查研究,已发现以下几个要点:①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可

不良饮食会导致失眠,睡前需要注意饮食习惯

不良饮食会导致失眠,睡前需要注意饮食习惯
引起失眠的因素有很多,不良饮食方式也是引发失眠的重要因素,这里为你介绍哪些不良饮食习惯会导致失眠。肚子胀满了气,令人不舒服也睡不着。如果腹部胀气常使你在夜晚不能