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“胖与瘦”的标准来自于一个最简单的公式：0.5公斤体重=3500卡食物。下面列举的每一条都对脂肪进行了彻底清算，更难得的是每一条同时保护了我们的口腹之欲，选择适
孕妇能吃方便面吗？孕妇吃方便面要注意哪些细节？我们一起来了解一下。一、方便面应该洗一遍当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使
平日里，几乎千篇一律的饭菜日复一日地端上饭桌，在填饱肚子之余，我们几乎没有考虑过它对我们的身体究竟意味着什么！难道只要能吃的东西就可以塞进嘴里？这已经是石
产后饮食可以让母婴健康得到迅速的恢复，因此饮食上需要多加注意一些不能吃的食物！有的食物是母亲们该多吃的，有的是需要避免的，妈妈们都需要谨慎。1.巧克力女性一般都
很多女性怀孕之后就像拿到了特赦令，开始大吃特吃。可是营养补充过剩，不仅会导致孕妇体重飙升，还会诱发妊娠糖尿病，危害自己与胎儿的健康。怀孕补充营养要有度，别因为贪
