“穴居人饮食”有益减肥 2025-03-01 | 分类：求职攻略 | 浏览:52 吃中减“穴居人饮食”又称旧石器时代饮食或古式饮食，指把自己的“生物钟”回调到1万年前，只吃1万年前人类祖先能找到的食物，比如浆果、蔬菜、瘦肉。瑞典卡罗琳医学院先
