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养生导读：进入初夏，高温天气带给人们一系列不适：心烦、失眠、食欲不振、上火……为了好好度过夏季，初夏养生小常识一定要掌握。今天教你初
1、我如何知道分娩开始了?有些女性在分娩的那天会感到烦躁，这是身体发出的一种明确的信号，还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。此外，还会有人感到没有胃口或
养生导读：天气渐渐变冷，火锅开始成为主流，深受人们的欢迎，大家都会觉得吃火锅滋补又暖和，但是最近有人做实验发现，煮久的火锅不但菜的营养会流失，甚至汤水也会产生对
养生导读：冬季温度本来就低，当寒潮来临时，我们更要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。下面推荐七个冬季养生防寒小诀窍。小诀
1、要“和平”，不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度，要比和睦夫妇双方的免疫系统，被抑制长达
寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。其中，血管会热胀冷缩
产后需要时间才能慢慢地恢复，才能恢复到孕前的那种身体状态，那么何时才是产后恢复的最佳时间呢？产后恢复应该注意哪些方面的恢复呢？女士体形恢复的最佳时间是产后半年内
越来越多的父母重视孩子的早教，但是早教的观念和方法是不是每个父母都具备呢?不正确的早教会对孩子产生负面影响，小编认为，家长应该掌握早教的基本常识。常识一：早教需
便秘的病发特征主要有特征主要包括便血、消瘦、发热、黑便、贫血以及腹痛等和肿瘤家族史。便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排
好身材和好身体的打造是多个方面的努力积累的结果。科学的训练、健康的饮食和充足的睡眠缺一不可。今天小悦就带大家了解一下在健身饮食中七个错误
