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许多新妈妈在产后，身材都会出现不同程度的臃肿，对于这种现象，新妈妈们更是想尽了办法，在这里，我们就请专家来为新妈妈做指导，告诉大家一些有效的修身诀窍。Q：很多女
冬季养生也是有很多诀窍在里面的，那么该如何遵循呢，我们一起来研究一下吧!其中不乏有一些大家日常犯的错误，在下面为大家一一指出。“冬藏”理
如何让粗大的毛孔变小？让皮肤光滑细腻不再是梦想，不使毛孔变粗的诀窍，它能有效的收敛粗大的毛孔，让你重新拥有光滑肌肤。小下面小编就来教大家不使毛孔变粗的诀窍吧。一
在雨季，你所需要的不仅仅是一把雨伞，你还需要一位“轻量级”的保护者，使你的头发保持自然状态。下雨天我们该怎样让自己的头发也美美的，下雨天
一、抓住重点在工作中一定要抓住本职工作，抓住重点，一般来说工作有四种，既紧急又重要着重处理，重要不紧急抓紧处理，紧急不重要授权处理，不紧急不重要闲暇处理，因为你
利用工作环境·你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。·与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。·与同事们交流，寻求他们的帮助，不
盐分高容易患高血压除了肥胖、抽烟、运动不足外，掌控血压很大的要素是盐分。高血压指的是血管壁承受高压的状态，血管上有无数的小孔，来让血管与细胞之间流通水分，而控制
湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰
近几年有机食物是越来越多，但是你对有机食物真的了解吗?有机食品真正的涵义你有明确的认识吗?自然的纯净馈赠，是天地万物生长的基本前提，人工的干预往往会起到拔苗助长
积极摄取高纤食物代谢与血液循环差时，体内的水分容易滞留，可选择高纤、优良蛋白质、维生素丰富的食材帮助排除，例如养颜美容的红豆、薏仁、高钾低钠的冬瓜，可利尿消水肿
