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虽然说，腊八节有喝腊八粥的习惯。但是腊八粥其实在冬季可以经常食用，对身体大有益处。腊八粥是由各种豆类和干果制作而成，是冬季养生的最佳选择喔。1.高血压：薏米预防
一、腊八粥做法原料：大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生米100克，栗子
冬天喝腊八粥有什么作用好处节令美食——腊八粥农历十二月初八，中国汉族地区佛教寺院煮以供佛的粥，叫“腊八粥”。腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，还叫做七宝五
十二月初八是我国传统节日——腊八节。腊八节，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，腊八节喝腊八粥，在中国已有一千多年的历史。腊八粥虽为节令小吃，但由于现在各
昨天是腊八节,估计很多人都吃过腊八粥吧！那么如果是产妇的话是否可以吃腊八粥呢？产妇吃腊八粥有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！产妇可以喝腊八粥吗1、当然可以吃
中国民间为什么要吃腊八粥腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为腊日，俗称腊八节。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。相传古印度北部迦毗罗王
腊八粥是从古时候就有的，它也叫做七宝五味粥。腊八节吃腊八粥，是古时候用以庆祝丰收。腊八粥营养丰富，除了习俗外，腊八粥特别符合养生的原则。中国民间为什么要吃腊八粥
大寒过不多久，就是腊八节，即阴历十二月初八，作为中国重要的民俗节日关于腊八节的传说很多，但最重要的内容莫过于腊八粥了，而腊八粥作为中国养生文化的一部分，其实是大
制作腊八粥，选料有特别的讲究，尤其是具有食疗作用的原料，要根据身体状况投放。1.糖尿病病人：燕麦、荞麦为首选营养学上，并不主张糖尿病病人过严地限制碳水化合物，但
每年农历的十二月俗称腊月，十二月初八既是腊八节。在中国居民膳食营养指南中第一条就是：食物多样，谷类为主，腊八粥非常符合这一条，腊八粥的材料决定了腊八粥的
