“苏东坡操”可防颈椎病 2025-03-01 | 分类：新闻动态 | 浏览:96 苏东坡不仅是个大文学家，他发明的健身法也造福后代，后人把他的健身法归纳成两句话：你拍一，我拍一，一直拍到七十七;深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏。“你
