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一、降火的食物1.萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。2.啤酒有人生气
上火对于我们来说，是比感冒还要经常的事情，引起上火的原因有很多，上火的症状也很多，比如说喉咙痛，口腔溃疡之类的，那么，上火了应该吃什么呢，吃什么降火最快呢，小编
夏天天气燥热，身体容易流汗流失水分，水分缺失阳气旺盛，容易诱发肝火、心火，产生头晕头痛、口干舌燥、面红耳赤、食欲不振、喉咙不舒服等上火症
喝水多喝水是降火的最好方法了，喝水可以促进新陈代谢，可以稀释我们体内的毒素，并且通过尿液排出。而且每天补充足够的水分，还可以预防上火。建议：我们每天应该喝150
一、上火了吃哪些食物好1、小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也性味
一、上火了吃什么好苦瓜中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选。苦瓜虽苦，但降火排毒功效却十分显
秋天了，天气变得十分的干燥，这时候在熬夜的话，就十分容易感冒上火。火气大十分的痛苦，喉咙会痛，那么上火了哪些东西不能再吃了呢？千万要控住自己的一张嘴。本期的饮食
三伏天上火怎么办专家说，第一要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐。安排各种适度运动，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲惫，导致身体抵抗力下降。第二，在
促进宝宝的眼手的协调能力宝宝一岁到二岁之间，手部小肌肉还不能控制自如。涂鸦可以练习手、腕部的诸多关节与小肌肉群协调动作，对以后宝宝自已吃饭、玩耍很有帮助。提高宝
“菲鱼抱”引网友争相模仿本届里约奥运会上，菲尔普斯用5枚金牌结束了自己的最后一节奥运会比赛，23枚金牌的成绩使得他成为泳池最耀眼的明星。菲尔普斯跳进泳池前，都会
