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我们日常生活中有许多健脑益智的食品，只要科学摄取，也能让宝宝变得聪明伶俐。坚果类：1核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸，可促进脑细胞的生成，此外，核桃中所含的微量元素
人体的内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致
养生有方减肥果，每位女性都渴望拥有S型的身材，该瘦的地方可以窈窕，该丰满的地方可以圆润，而今街头巷尾都宣传能立马见效的减肥广告，专家特别介绍养生有方减肥果减肥方
药物能够治疗孩子的疾病，可是如果家长们不会合理保存，药物就会遇见自己的“克星”，如果服用变质药，不但治不了孩子的病，反而会加重病情。专家表示，家长们应该注意一些
内热的判断依据颜色：面色、口唇、舌头、眼睛、手心、肛门等发红，舌苔、小便、鼻涕、痰等发黄;气味：口臭、大便臭;温度：手足心热，怕热，喜凉食干燥：唇红而干，便秘等
怀孕食谱产后更新反馈产后涨奶怎么办?不少哺乳期的妈妈都会有涨奶的经历，那么产后为什么会涨奶呢?怎么解决涨奶问题呢?接下来就来了解一下有关产后涨奶的知识吧。一、产
有一种痛苦让人难以启齿，那就是便秘；而产后便秘更让人睡不安、寝不眠。正常的排便节奏：如果产前灌肠者，产妇产后2~3 天才解大便核心提示：有一种痛苦让人难以启齿，
番薯红糖水番薯是美味的粗粮，产后适量吃些番薯，可以预防。和缓解便秘食材：红薯500克，姜1块，红糖160克做法：番薯去皮洗干净，切块用水浸泡半个小时，把水3杯及
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜
春困实在是季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。在冬天的时候，昼短夜长，这个时候一般人晚上睡的时间会比较长，精神头相应的储蓄的比较充足，冬天色温低，人体受到低
