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产前焦虑的危害1、产前焦虑症可使孕期妇女肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。2、产前焦虑症可引起孕期妇女植物神经紊乱，导致分娩时宫缩无力，造成难
因身体、心理和角色适应等方面的问题，月子里常常会出现一些负性心理反应。尤其冬季，天气寒冷、阳光不足，产后抑郁症较易发生。其表现为孤独无助、委屈伤心、疑虑烦躁、生
冬天的天气，我们看起来总是闷闷的，而且，阳光不足，温度较低，对于产后的新妈妈来讲，总是容易心里不舒服，那么，新妈妈的这些心理如何调节呢？下面，就让我们 一起学习
一、如何调节内分泌1、多吃些有助于调节内分泌的食物黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。黄豆及豆制
身为女人，你有没有这样的困扰：有的同龄人皮肤白皙、精神振奋，看起来年轻有活力，而你自己却皮肤暗黄，精神萎缩，一下子苍老了许多。为什么呢？其实这跟女人体内的内分泌
一、内分泌失调症状表现是什么1、脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。2
一、如何自我调节内分泌1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂
现代人生活节奏快，饮食和运动如果不规律的话，很容易引起内分泌失调甚至紊乱，女性朋友尤其明显，会出现一些脸上长斑、白带异常、月经不调等现象。为了避免内分泌问题的出
内分泌失调通常指内分泌功能紊乱，是男女都可能遇到的问题，但由于荷尔蒙变化在女性身上表现的更为突出，所以如果女性荷尔蒙不平衡就会出现各种症状。最常见如长痘、长斑、
随着生活节奏的加快，再加上劳逸结合不好，人的精神经常处于紧张状态，引起许多人失眠，因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用安眠药，虽能暂时解除失眠的烦恼，但“
