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十四条经络的分布和走向：1.手太阴肺经【循行】起于脘腹部的中焦胃部，属肺，下络大肠，返回向上联系胃及肺系。从肺系出来后，外行线起于侧胸上部，循行于上肢内侧前缘，
一、经络学说的起源与形成(一)《黄帝内经》的成书，标志着经络学的形成。系统地论述了十二经脉的循行部位、属络脏腑及十二经脉发生病变时的证候，并记载了十二经别、别络
刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧好处多 疏通经络活血化瘀刮痧可
一、关于中医经络养生按摩三要穴1.合谷穴在手的虎口处一只手的四只手指头并拢，然后撑开虎口并且将另一只手的大拇指指横纹的位置放在虎口之处，再讲大拇指弯曲所指的穴位
一、敲胆经：活血排毒、排水肿按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会
中医指出，气血是人体生存必须的物质，而经络则负责运输气血，且贯通全身，但经络受到堵塞，身体的某些器官就会得到不到足够的营养物质，身体也会因此受损，由此可见，保持
经络养生主要是通过刺激经络、穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。许多人做过经络养生操之后不知道自己的经络是不是
经络养生法一：外眼角所属经络：足少阳胆经效用：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。经络养生法二：足背横纹中央所属经络：足阳明
梳头发，不仅让我们更光彩照人，还能梳出健康，头部汇集着全身大部分经络，通过梳头经常刺激头部经络和穴位，不仅可以疏通全身经络、促进气血顺畅，还可以增强人体免疫力。
经络是人体最高综合调控系统，它对脏腑、四肢关节、五官、九窍以及各个穴位都起到连接的作用，想要更好地了解经络，先要知道经络学说的起源。《黄帝内经》记载：经脉“伏行
