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中华民族传统坐月子文化中“饮食”一直是被放在首要位置，月子餐大都是以初乳为首要目的，填鸭式的吃法浇灌出白白胖胖的小子，产后妈妈也吃得腰
一个新生命的诞生，会带给新妈妈无限的快乐，在享受这种快乐的同时，新妈妈还会因为母乳不足而着急，下面就为广大产妇介绍三则产后催乳食谱。1.猪蹄黄豆汤原料：猪蹄1只
催奶汤虽然具有滋补开奶的功效，但是，产后不宜过早的喝。过早喝催乳汤，乳腺管还没有畅通，很可能会将过早分泌出的乳汁堵在乳腺管内，造成积奶，严重时还会引起发烧。产后
对于刚刚生产完宝宝的妈咪们来说，奶水是一个非常重要的问题。它不仅能够保证宝宝的健康，还可以为新妈妈提供一些能量。但是很多刚刚生产完没多久的妈妈们的奶水都不充足，
很多妈妈都会由于各种原因导致产后缺乳，这种情况下，妈妈要在喂乳的时候注意各种小细节同时也可以多吃一些有助于催乳的食物。一、那么产后催奶吃什么好呢？1.丝瓜丝瓜不
不少妈妈在产后奶水都比较少，一旦出现了没有奶水的情况都会非常着急。因为哈子这个时候的营养完全就是靠奶水来获取的，如果没有奶水的话就只能去吃奶粉了。那么有没有什么
丝瓜属葫芦科植物，性甘、平，略偏凉，无毒，含皂甙、脂肪、蛋白质。丝瓜本身没有催乳作用，但是丝瓜的经络即丝瓜络却可以通乳，使乳汁分泌通畅。丝瓜络味甘，性寒，有通行
有不少的女性朋友因为身体的原因，在哺乳期的时候奶水都不多。孩子吃人奶是营养最丰富的，奶水不够就只能喝奶粉，但是又怕买到质量有问题的奶粉。那么今天就教大家下奶汤怎
对于坚持用母乳喂养宝宝的妈咪来说，奶水不足是让她们最着急的事，那么有什么方法可以催奶呢？其实奶水不足的产妇可以适量多吃有催奶功效的食物，接下里爱帝
