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九成中风因素可以调节 如何降低中风风险

九成中风因素可以调节 如何降低中风风险
中风的可调节因素从全球来看,90.5%的中风负担都归因于可调节的危险因素,例如吸烟、不良饮食、缺乏运动等。代谢因素位居第二,例如血压高、胆固醇高、空腹血糖高、体

一天三香蕉降低中风风险

一天三香蕉降低中风风险
英国和意大利的研究人员发现,每天吃三根香蕉可以降低中风风险。研究人员指出,早餐吃一个香蕉,中午吃一根香蕉,晚上再吃一根香蕉,能提供足够的钾,将大脑形成血块的几率