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到了冬天相信没有几个人可以管的住自己的嘴巴，冬天都习惯性炖补美味佳肴暖身补精力，也是对自己一年来的辛苦的犒赏，不过就在这种不知不常见的进补过程中我们发现自己上火
每到年底聚餐多，冬季饮食习惯也是催生上火的因素。火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法，都是冬天人们喜爱的美食，但也是上火的“第一杀手”，“燥上加燥”所以极易
进入冬季，天气慢慢开始变得寒冷，而且还越来越干燥了，人也更容易上火，冬天要降火就要学会正确的饮食调理，而且要根据自身体质来选择适合自己吃的下火食物，那么下面我们
一、冬天吃火锅你吃对了吗健康吃火锅的10个注意事项1、肉菜搭配比例1：3为宜冬季讲究进补，很多人吃火锅总是喜欢狂点午餐肉、羊肉、牛肉等荤菜。火锅是营养比较丰富的
一、儿童秋天上火流鼻血怎么办1、按压鼻翼宝宝鼻子出血时，妈妈要用食指与拇指的第二指节仅仅的按压住宝宝的双侧鼻翼，因为宝宝鼻子出血通常是在鼻中隔的前部，压迫宝宝鼻
瘦在刷牙漱口时a.刷牙时，两脚并拢，肩部挺起，臀部用力缩紧。b.漱口时，臀部放松。重复a、b动作，可使臀部及大腿的线条更动人。瘦在沐浴松弛时沐浴时，心情得到纾缓
一、上火吃哪些食物好1、黄瓜猕猴桃汁：做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机
相信很多家长都会有这样的体会，自己的宝宝一天上幼儿园让每个父母都记忆深刻。有的孩子非常兴奋，而有的孩子却哭闹不止。其实，不管是兴奋还是哭闹，对于孩子来说，这都是
