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“酒足饭饱，桑拿洗澡”不利健康“酒足饭饱，桑拿洗澡”，似乎是现代都市上层社会的生活时尚，甚至是请客求人、联络感情的必要程序。实际上，酒足饭饱去桑拿洗澡，身体会受
误区一：蒸桑拿多流汗多排毒一些人出于流汗能够排毒的考虑，在蒸桑拿过程中，有意加长在桑拿房内的时间，认为汗流得越多，毒排得就越多，对健康就越好。其实这种长时间蒸桑
什么皮肤不能洗桑拿中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，均得到调养，可起到调和营卫、活血通络、镇静养神的作用。调查表明，桑拿浴后有2
其实，蒸桑拿时，不少人由于缺氧而引起意外，空腹、患病的人群蒸桑拿时更容易引起低血糖，桑拿房里的温度相当高、湿度也很大，空气不流通，一些大人尚且承受不了，更别说儿
伏天的空气湿度常高达80%-90%，人体内的汗液难以排出，便造成了代谢产物在体内的堆积，影响内分泌系统的正常运转，导致人们的精神状态和胃口变差。而且，低气压会使
