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女性产后的恢复是非常重要的，坐月子就是为以后新妈妈的健康打下一个基础。那么请问产妇食谱有哪些呢？产妇不能吃哪些食物呢？产后注意事项又有哪些呢？相信一定有不少产妇
腰痛是产后许多妈妈都会出现的一种现象，专家也表示，腰痛是已生育女性中比较普遍的现象，那不是由于这种现象常见，新妈妈就不用去理会了呢。答案当然是否定的，专家提醒新
不可自己用药不要以为是小病就可以自己服药，一定要在医生的指导下选择。对医生说明正在哺乳期看医生的时候，第一句话就要告知你正在哺乳期，以选择更为安全的药物。服药后
产后妈妈们要做的第一件事就是恢复身体。为了尽快的恢复元气，家人们会做很多补身的汤羹给产妇吃。很多产妇在坐月子的时候，都会出现耻骨疼痛，这就说明盆骨还没有恢复的好
爱美是女人的天性，很多年轻母亲尤其关注自已的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复，殊不知这也可能给她们的身体带来意……爱美是女人的天性，很多年轻母亲尤
最近有一位快要生宝宝的妈妈咨询月子吃人参真的会得类风湿关节炎?原来是她一个同事在为类风湿关节炎发愁，同事一年前刚生孩子时什么也吃不下，什么鸡蛋、肉没有一点胃口，
相信，每个产后妈妈都非常渴望尽快恢复苗条身材。游泳圈一般的腰腹似乎不时在提醒你，该运动了！听说仰卧起坐可以快速收腹？NO！NO！NO！产后女性出现“
对新妈妈而言，在做好产后避孕的同时，最重要的是别闯入一些避孕误区，本文就总结出最常见的两大产后避孕误区，新妈妈们，赶紧来看看吧。误区l.等第一次月经来潮后再考虑
无论是顺产还是剖宫产，经历了分娩后的妈妈，身体上或多或少都会出现一些症状，比如小便困难，腿疼痛，乳房有肿块等等。有些粗心的妈妈们可能会忽视这些症状，不过这些症状
下面的四个说法就是天大谎言，小馨来告诉你真相吧。你究竟有多胖?孕前：确认孕前体重是否超过正常体重范围。如果是，最好孕前就减肥。孕期：孕期体重/孕前体重，数值大于
